Diététicienne-Nutritionniste
& Coach Sportif
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d'Etat spécialisée dans la nutrition du sportif.
Mais aussi, une diététicienne anti-régime, anti-frustration, anti-privation.
J'accompagne mes patients vers une alimentation plus saine, plus équilibrée, qui correspond à leurs objectifs et à leurs besoins :
- Prise ou perte de poids
- Suivi sportif (haut-niveau & amateur)
- Rééquilibrer mon diabète
- Faire attention à mon cholestérol
- Femmes enceintes
- Enfants
- Pathologies, etc.
Ma vision de l'alimentation
L’alimentation est avant tout un plaisir, où l’on doit y apporter tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement de notre corps.
Tout est seulement question de quantité adaptée, et de fréquence des repas.
Avec moi, il n'est pas question de manger moins mais de manger mieux.
Non, un fast food ne vous fera pas de mal, sauf s’il devient quotidien, mais un de temps en temps pourquoi pas ?
Le seul cas où des aliments deviennent interdits sont dans le cas d'une pathologie.
« Ici, pas de pilules miracles, mais des choix et des pratiques alimentaires dont l'efficacité a été prouvée par la science »
Dr James DiNicolantonio
À DISTANCE
Une consultation à distance est identique à une consultation en cabinet.
Elle est souvent plus pratique et s'accommode plus facilement à vos emplois du temps.
MES HORAIRES
Lundi : 7h00-20h00
Mardi : 7h00-20h00
Mercredi : 7h00-20h00
Jeudi : 7h00-20h00
Vendredi : 7h00-20h00
Samedi : 8h30-17h00